（露西·西伯特）"。"夏日来袭，这些避暑小妙招你get到了吗　　炎炎夏日，强烈的阳光透过树梢，把炙热的柏油马路烘烤得滚烫，空气的热度持续升高，您是否已经感到一点中暑的预兆了呢，快和小编一起学习一些避暑的小技巧吧，在炎热的夏季里寻找一丝清凉~　　　　摄影：范岚　　1、清淡饮食　　夏天的饮食应该以清补、健脾、祛暑化湿为原则，应该选择具有清淡滋阴功效的食物。　　我们的车在开河高速路上顺苍青山涧下行，山坡密林，不时见开垦出的香蕉园，山沟里一条红色的河。午餐会出席者包括国家旅游局港澳台司副司长吴克峰先生，世界旅游城市联合会副秘书长李宝春先生，GTEF副主席兼中国旅游商会主席王平女士，GTEF副主席兼中国旅游商会执行主席黄彼得先生。国泰航空更新了有关燃油附加费的信息2006年8月1日生效。心灵的震撼。技术岗位人员则维持了原“建（构）筑物消防员职业标准”的内容广度和深度，并有所增加。　　肌肤的保湿更加要仔细，容易起皮的嘴唇更是要小心。